Hace ya más de 20 años se comenzó a hablar de la inteligencia emocional como una característica que resultaba más importante que el coeficiente intelectual (CI) de hecho, su gran aceptación se basó precisamente en el hecho de que mucha gente que es MUY brillante (exceso en un área) tendía a ser poco hábil en otras situaciones como las sociales (déficit en otra área). Esto suena muy lógico ya que tendemos a desarrollarnos en
¿Alguna vez has sentido que no puedes controlar tus ideas? ¿Pasas noches de insomnio sintiendo que no puedes parar de pensar? ¿Te gustaría aprender a sentirte bien? A todas estas cosas y más puede ayudarte la Terapia Racional Emotiva. Algunos pensamientos y emociones pueden alterar nuestro bienestar; el sufrimiento que experimentas ahora puede cambiar aprendiendo a pensar, sentir y actuar de distinta manera. Inténtalo, yo te puedo ayudar.